Кроссфит

Кроссфит — брендированная система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом. Аналог советского «ОФП». Зарегистрирована в качестве торговой марки корпорацией CrossFit, Inc. в 2000 году. Продвигается и как система физических упражнений, и как соревновательный вид спорта. Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений стронгмена, бега и других.

Путь к развитию выносливости с CrossFit тренировками

Кроссфит сочетает разнонаправленные физические нагрузки: силовые и аэробные. Поэтому первое,

Гонки с препятствиями вместе с FXOpen

European Obstacle Sports Federation — коммерческая компания, которая занимается популяризацией и

CrossFit с FXOpen

CrossFit-это тип программы тренировок, которая предназначена для повышения вашей физической

Гонка с препятствиями "BETTA OCR RACE" вместе с FXOpen

C 19 по 21 июля 2019 в Ратомке прошла очередная

OCR European Championships в Гдыне с Андреем Савицким

В городе Гдыня, Польша с 27-30 июня 2019 года прошел